칼슘영양제 - 가장 성분 높은 제품은?
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건강에 대한 관심이 높아지면서 칼슘을 보충할 수 있는 건강기능식품 칼슘영양제 소비가 빠르게 증가하고 있다. 한국소비자원은 시중에 유통중인 칼슘 영양제 제품을 대상으로 칼슙과 추가 영양소 함량, 안전성 조사 결과를 발표했다. 이를 바탕으로 가장 성분 높은 제품은 무엇인지 분석해보자.
가장 가격이 저렴한 제품은? 한미양행의 칼슘골드
가장 저렴한 제품은 한미양행의 칼슘골드 제품로 칼슘 100mg당 23원으로 가장 저렴한 제품으로 나타났다. 반대로 가장 높은 가격은 하이리빙의 '상어연골칼슘' 제품으로 100mg당 538원으로 가장 높았다. 두 제품간의 차이는 24배로 나타났다. 조사 대상 칼슘 영양제는 온라인, 전문판매점, 방문판매, 약국 등 유통경로가 다양하여 전문판매점의 가격을 기준으로 조사되었다.
가장 칼슘 함량에 높은 제품은? 동아제약 동아칼슘 마그네슘
가장 높은 칼슘 함량은 동아제약의 동아 칼슘 마그네슘 제품으로 52,730mg으로 나타났다. 반대로 가장 낮은 칼슘 함량은 츄어블칼슘으로 8,674mg으로 나타났다. 동아 칼슘 마그네슘 제품은 붕해도에서 기준 시간이내 소실되거나 입자 상태 이하로 일부가 분산되지 않아 개선이 필요했다.
올바른 칼슘영양제 섭취방법은 연령별, 성별 권장섭취량이 다르므로 개인별 특성에 따라 고려해 섭취하고 가장 좋은 칼슘 섭취 방법은 식품으로 섭취하는 것으로 섭취가 어려울 경우 건강기능식품으로 보충하는 것이 바람직하다고 전했다. 또한 칼슘 영양제는 질병 치료 목적의 의약품이 아닌 건강 유지와 영양 보충을 위해 섭취하는 건강기능식품으로 전문 의약품으로 사용되는 칼슘 약제와 혼돈하지 않도록 주의하라고 조언한다.